- Details
- Written by: Adam
- Category: Primeri svetovanj
- Hits: 58
Pogosto se pri strankah srečujem s tem, da ne morejo iti naprej, ampak ostajajo ujete v preteklem odnosu. Pa naj gre za partnerski odnos, v katerem so še, a že dlje časa čutijo, da ga morajo končati, naj gre za partnerski odnos, ki je že več let končan, pa še vedno neprostovoljno razmišljajo o bivšem in jih vse spominja nanj, sanjajo o njem itd., naj gre za žalujočega svojca, ki pri sebi ne more spustiti umrlega družinskega člana in živeti naprej.
Zakaj ostajamo ujeti v pretekle odnose? Nekdo bi rekel, da imamo nekaj od tega, da smo ujeti, drugače bi že spustili. Opažam, da imamo težave s prehodom v novo stanje in se zato preteklega tako oklepamo, čeprav je že "mrtvo". Kako bom živela brez tebe? Kako naj sprejmem novo stanje? Ali smem biti srečna, če pa vem, da ti nisi? Zelo pogost strah žensk ob zapuščanju partnerja je: Ali bo vredu brez mene? Ali bo lahko preživel?
Med svetovanjem sem povezana z vami in opazujem, kje ste ujeti, kaj vas drži na mestu, in ta čustva, občutke, podzavestna prepričanja skozi voden proces skupaj čistimo. Delamo dokler ne čutim, da se je energija sprostila in ni več navezave na tega človeka. Stanje pa večkrat preverjam tudi pri vas in vaših občutkih. En obisk je za ta namen popolnoma dovolj.
- Details
- Written by: Adam
- Category: Primeri svetovanj
- Hits: 56
Stranka je prišla na osebno svetovanje zaradi strahu pred ljudmi. Rekla je, da ima težave pri stiku z ljudmi, še posebej takrat, ko se pričakuje, da bo nekaj naredila pred njimi. Od malega se je izogibala kakršnem koli nastopanju ali izpostavljanju. Večinoma je bil ta notranji občutek obvladljiv, v zadnjem času pa se je napetost povečevala in ni več vedela, kaj storiti.
Ljudje povečini mislimo, da se strah (in ostala čustva) v nas pojavijo, ko pridemo v določeno situacijo, ter da strah prenehamo čutiti, ko gremo iz taiste situacije. Vendar pa gre povečini za nabrano energijo čustev, ki smo jo zbirali celo življenje. Če govorim za primer strahu: v otroštvu smo doživeli večji ali manjši dogodek, ki nam je povzročil strah, s tem smo dobili "semenski strah", na katerega pa se je skozi življenje nalagalo več in več strahu, ki smo ga izkusili v različnih situacijah. Ko zdaj pridemo v situacijo, kjer začutimo strah, je to nabran (!) strah iz preteklosti, ki se le aktivira. In kaj lahko storimo?
Na tečajih, kot tudi na osebnih svetovanjih, veliko delamo na tem, da v telesu začutimo energijo čustvenih blokad in jo sprostimo. Delamo s preporosto tehniko, ki jo čez čas začnemo spontano uporabljati v sprotnih dogodkih.
Pa pojdimo nazaj na zgornji primer. Gospa je iskala pomoč za svojo stisko, ki se je pojavljala v stiku z ljudmi. Ugotovila sem, da je šlo za strah, kot je tudi sama povedala. Šlo pa tudi za sram, za katerega lahko velikokrat mislimo, da je strah. Poleg strahu, je sram čustvo, ki ga od malega najgloblje potlačimo, saj ne vemo, kako se soočiti z njim. Ker sta strah in sram globoko zakopana, se lahko na telesni ravni čutita podobno.
Po več osebnih svetovanjih sva odstranili toliko strahu in sramu, da je opazila, da ne čuti več tiste močne stiske, ko se pripravlja na predstavitev projekta v službi ali na večja družinska srečanja. To tehniko še naprej izvaja sama, dogovorjeni pa sva, da se ponovno oglasi, če bo potrebno.
- Details
- Written by: Adam
- Category: Primeri svetovanj
- Hits: 59
Stranka se je oglasila s problemom. Rekla je, da se ji večkrat ponavlja podobna situacija in je že prav jezna na to. Opisala mi je en primer: s kakšno novo prijateljico naveže dober stik, čuti se povezanost, čez čas pa se nenapovedano pojavi nekdo drug in ji "vzame" prijateljico. To se ji je dogajalo tudi na drugih področjih, ne le v prijateljstvih.
Treba je bilo malo bolj pobrskati po preteklosti, iti v zgodnje otroštvo. Ko je bila stara 3 leta, se je rodil mlajši bratec, ki ji je "prevzel" mamo in povezanost, ki sta jo imeli med sabo. Mama je naša prva ljubezen, naša prva povezanost, naša prva bližina. Ta dogodek je bil zanjo travma, čutila je bolečino, žalost, nemoč, počutila se je izdano... začela se je zapirati pred svetom. Notranja bolečina in potlačena čustva, ki izhajajo iz travmatične izkušnje rojstva brata pa so vedno znova prihajala na plan in igrala vedno znova podobne scenarije v zdajšnjem življenju.
Predelala in spustila je ujeta čustva ter se pomirila s preteklostjo. Ob tem sva spustili še nekaj podzavestnih prepričanj, ki so nastala na podlagi travme, kot npr: "nisem vredna pozornosti", "ne zaslužim si prijateljstva", "bližina me vedno prizadene", spustili sva tudi potrebo po samokaznovanju in podobno.
- Details
- Written by: Adam
- Category: Primeri svetovanj
- Hits: 54
Pred časom sem delala z osnovnošolko, ki je imela anoreksijo razvito do te mere, da so jo dali v bolnišnico in jo hranili po urniku. Rekla mi je, da se zaveda, da z odklanjanjem hrane škodi sebi, ampak noče začeti jesti, ker bo potem "spet vse vredu", nihče se ne bo oziral nanjo.
Odklanjanje hrane je bil njen klic na pomoč, da bi jo kdo videl. V družini je manjkala povezanost, pogovori, v vsakodnevnem ritmu so pozabili drug na drugega, njej pa je to zelo manjkalo. Hitenje iz dneva v dan, izpolnjevanje obveznosti, biti pravočasno v šoli, na krožkih itd nam ne dajejo smisla življenja.
S tem zapisom bi vas rada spodbudila, da se vprašate, ali ste pristno povezani z ljudmi okrog sebe.
- Details
- Written by: Adam
- Category: Primeri svetovanj
- Hits: 52
Stranka je prišla na terapijo. Povedala mi je, da je delala že z več zdravilci, a nekako niso znali odpraviti njenih težav.
Pojavljale so se ji težave, ki bi jih običajno opisali kot "panični napadi". Vsak jih doživlja malo drugače, povečini pa je značilen močen strah, razbijanje srca, pritisk v glavi, ščemenje v okončinah, bolečine v nogah, bolečine v mišicah, bolečine v križu itd. Pojavijo se tudi fizične težave, kot npr. težave z ledvicami.
Ker se napad pojavi iznenada in brez nekega pravega razloga ali sprožilca, se pri človeku pojavi tudi strah pred napadom samim, občutkom, da nima kontrole nad sabo in dogajanjem itd.
Terapevti, ki se ukvarjajo s paničnimi napadi, navadno nimajo rešitve, ampak stranko naučijo, kako postopati takrat, ko se napad začne dogajati. Tudi sama moram reči, da so to težki primeri, ki jih je pogosto težko razplesti.
Tokrat je bilo drugače. Ugotovili sva, da so se ti občutki začeli v odnosu z enim od bivših partnerjev, a če sem pogledala njun odnos, v njem nisem našla vzroka.
Takrat me je potegnilo v eno od prejšnjih življenj, kjer sta bila poročen par. Ta bivši partner jo je na različne načine zlorabljal, ob tem se je počutila ujeta, nemočna, polna strahu pred njim in popolnoma strta. Ves ta čustveni spomin se je v zdajšnjem življenju v nekem trenutku odprl.
Vsa ta čustva so naenkrat ob različnih priložnostih izbrihnila na plan in povzročala težave. Spustili sva ves čustveni naboj in zaprli prejšnje življenje, da nima več vpliva nanjo.
Na tak način na hitro pogledamo prejšnje življenje, prepoznamo vzrok in sprostimo potlačena čustva. Kot glavni pokazatelj, da gre za pravi vzrok pa so ujemajoče podrobnosti v obeh življenjih, o katerih mi je stranka govorila na začetku terapije. Pogosto začutim, kot da se prejšnje življenje v vseh občutkih in čustvih nadaljuje v zdajšnjem. Zato tudi nimamo nobene prave logične razlage zanje.